料理紹介アルバムへ 材料（2人前）たらこ60ｇ、刺身用いか60ｇ、刻みのり適量、青しそ3枚、だし醤油適量、伊田麦うどん2袋①青じそは細切りにする。 ②伊田麦うどんを2分茹で、茹で上がったら冷水でしめ、水気切っておく。 ③ボールにたらこといかをいれ混ぜ、…