料理紹介アルバムへ 材料（2人前）ちりめんじゃこ30ｇ、サラダ油適量、大根おろし10センチ、九条葱1束、うどんつゆ300cc、黒麦うどん2袋 ①フライパンに適量のサラダ油を入れ、ちりめんジャコをカリカリになるまで炒める。九条葱は斜め薄切りにする。 ②たっぷ…