料理紹介アルバムへ 材料（2人前）ワケギ少量、素焼のり適量、イカの塩辛大さじ2、伊田麦うどん2袋、にんにくみじん切り適量、だし醤油・ゲランドの塩各適量、グレープシードオイル大さじ2 ①うどんをゆでます。 ②フライパンにグレープしシードを入れ熱しにん…