料理紹介アルバムへ 材料（2人前）黒麦うどん2袋、オクラ3本、卵黄2個、刻みのり適量、長芋4センチ、青しそ4枚、みょうが2本、うどんつゆ300cc、ブロッコリーの新芽1/4パック、白ごま少々 ①みょうがは縦半分に切り、さらに小口から薄切りにします。青じそは…