料理紹介アルバムへ 材料（2人前）あさり200ｇ、スルメイカの刺身適量、絹さや1/4パック、ゲランド塩・コショウ各適量、鶏がらスープ400cc、だし醤油大さじ1、黍うどん2袋 ①あさりは塩水につけて砂をだす。 ②絹さやは色よく塩ゆでして水に放し、水気をきって…