2010-12-07から1日間の記事一覧

秋刀魚と雑きのこの伊田麦うどん

料理紹介アルバムへ 材料(2人前)さんま1匹、にんにく(みじん切り)2片、たかの爪、イタリアンパセリ、ゲランド塩、だし醤油各適量、グレープシードオイル大さじ2、きのこ適量 ①さんまを三枚おろしにして小骨をとりのぞく。 ②皮目に片栗粉をつけて、フライ…