料理紹介アルバムへ 材料（2人前）むき蟹4本、塩糀大さじ2、原種えのき50ｇ、えのき50ｇ、グレープシードオイル大さじ2、わけぎ適量、黍うどん2袋 ①黍うどんを茹でる ②フライパンにシードオイルを入れ熱し、えのきを加え炒める。黍うどんを入れ、塩糀で味を…