蟹とえのきの黍うどん
材料(2人前)むき蟹4本、塩糀大さじ2、原種えのき50g、えのき50g、グレープシードオイル大さじ2、わけぎ適量、黍うどん2袋
①黍うどんを茹でる
②フライパンにシードオイルを入れ熱し、えのきを加え炒める。黍うどんを入れ、塩糀で味を整え、わけぎを加え混ぜる。
③器に黍うどんを盛り、蟹を中央にのせる。
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- 作者: 島喜和
- 出版社/メーカー: 信濃毎日新聞社
- 発売日: 2009/05/01
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